Een vrouw die met twee paarden in een buitenomgeving staat.
Twee vrouwen zitten aan een tafel in een tuin, omringd door planten en bloemen, tijdens een gezellige bijeenkomst.
Close-up zwart-wit foto van een vrouw met kort, golvend haar die in de wind staat, zonder zichtbare achtergrond.
Dried grassplant met kleine, lichtroze bloemen tegen een zwarte achtergrond.

Als gids voor mens en paard tracht ik oog te hebben voor alle basisaspecten die ons welzijn bepalen, zowel het psychische als het fysieke, evenals het sociale en het spirituele. Goed om weten: je hoeft niet eens een eigen paard te hebben, want zonodig haal ik er zelf eentje bij. En zo je wenst blijft het paard helemaal aan de kant en coach ik jou persoonlijk of samen met anderen.

Want wat zich toont in de relatie
met je paard, is vaak ook wat in jezelf geraakt wil worden.
Het lichaam, het systeem,
de verbinding.Alles spreekt,
alles beïnvloedt elkaar.
Welzijn zit in die samenhang.

Ik word wel eens veelzijdig genoemd.
Iemand met een breed spectrum.
En dat kan ik zowaar omschrijven met


... één woord

Ik ben Lien. Met UMA begeleid ik mensen – met of zonder paard – in het verfijnen van hun eigen sensitiviteit. Het leren voelen wat er speelt, tussen jou en het paard, tussen jou en de wereld om je heen, maar vooral: binnenin jezelf. Hoe stroomt jouw energie? Wat zegt je lichaam? Welke signalen geef je af zonder het te beseffen? Hoe kunnen we subtieler, helderder en eerlijker communiceren? Met anderen, met paarden, en vooral…

met onszelf

Eén woord met vele betekenissen in tal van talen van over heel de wereld. En vijf daarvan weten mij heel goed samen te vatten:

Een zwart en wit silhouet van een kat die een vis vasthoudt met zijn poten.
Een illustratie van een olifant gemaakt van stukjes zwart papier.
een meisje en een paard in een veld

U M A = P A A R D

Paarden. Ze zien je zoals je echt bent, zonder opsmuk, zonder verhalen. Ze voelen wat er onder de oppervlakte leeft, en ze reageren daarop. Niet op wat je denkt dat je uitstraalt,
maar op wat er werkelijk is.


Als je met een paard wil verbinden, moet je jezelf laten zien. Echt, zonder maskers. En dat is precies wat ik mensen leer: de subtiele taal van energie, van lichaamstaal, van onuitgesproken communicatie. De taal die paarden al eeuwenlang spreken..

Close-up van een blackeye-komkommersoort met gevuld wit binnenstuk, omringd door zwarte schil, op een donkere achtergrond.
Vrouw in gele trui en blauwe spijkerbroek staat in een waterlijk omgeven door struiken op een bewolkte dag.

U M A = K A L M T E

Ooit was ik die helemaal kwijt. Verdwaald in stormen die groter leken dan ikzelf. Tot ik ontdekte hoe ik mezelf kon reguleren, hoe ik van angst naar rust kon bewegen. Niet door één magische oplossing, maar door een verzameling van tools, kleine ankers in de woelige zee.


Die tools, daar heb ik me de afgelopen jaren diep in verdiept. Iedereen reguleert anders, iedereen heeft zijn eigen ingang. De kunst is om samen die persoonlijke toolkit te ontdekken, zodat je, wat er ook gebeurt, steeds de weg naar kalmte vindt. 

Twee zwarte getekende handen die een high five maken voor een skyline met wolkenkrabbers en kleurrijke lichten.
Vrouw met twee honden in het bos, jonge labrador en een ander ras, genietend van de natuur.

U M A = G I D S  

Dat is wat ik wil zijn. Voor paardeneigenaars, voor mensen die zoeken naar balans, naar zelfregulatie, naar een manier om steviger te staan in zichzelf. Geen goeroe, geen alwetende meester, maar een gids.
Iemand die naast je loopt terwijl jij je eigen pad bewandelt..

Twee zwarte haarklammen, een grote en een kleine, gemaakt van een flexibele, zachte stof, uitgestald op een zwarte achtergrond.
Zwarte paard in mistig landschap met bomen en leeg veld.

U M A = B O E R D E R I J  

Ik wil graag een plek creëren waar alles samenkomt. Waar mens, dier en natuur in verbinding staan. Waar je kunt landen, groeien, ademen. Het bestaat nog niet, maar ik voel het al.

Silhouet van een persoon die op een muurschildering of poster zit, met een grote hand die een vuist maakt en een ring rond de hand vormt.
Een zomerse buitendiner met twee mensen die salades eten, op een tafel met flower arrangements en glazen drinken.

U M A = V O R K  

Gezond eten dat voedt, inspireert, energie geeft. Ook dat hoort bij Uma. Voeding als een manier om in verbinding te blijven met jezelf, met de natuur, met de cyclus van het leven. Het is nog een zaadje, maar ooit zal het groeien.